Coarda Maxtar, pentru antrenamente de viteza, 2.75 m

Saritul corzii este o metoda eficienta pentru arderea caloriilor, care imbunatateste coordonarea, rezistenta, agilitatea si viteza. De asemenea, intareste musculatura cardiaca, creste capacitatea pulmonara si imbunatateste circulatia sangelui.

Coarda Maxtar este confectionata din nylon, are o lungime de 2.75 metri si este recomandata pentru antrenamente de viteza si precizie.

Marimea corzii este ajustabila. Pentru a determina lungimea  potrivita, se pozitioneaza piciorul la mijlocul coardei si se ridica mainile. Pentru nivel incepator, manerele trebuie sa ajunga la nivelul umerilor. Pentru nivel avansat, trebuie sa  ajunga pana la baza coastelor sau la nivelul buricului. Se taie coarda ramasa dupa alegerea marimii.